Veskun valmistautuminen Pingiksen Veteraanien EM-kisoihin 2015 Tampereelle!
5.1.2015/ Vesa
Kävin treenaamassa välipäivinäkin. Peli kulkee ja tuntuu mukavalle.
Eilen sunnuntaina 4.1.2015 oli treenit. Vedimme J. Pikkaraisen kanssa spinni ja syöttöharjoittelua!
Kunto kohenee, kävin hiihtämässäkin Laajavuoressa. Töistä on neljän päivän vapaa. Kerkeä harjoittelemaan paremmin ja keskittyneemmin.
Lähen tästä treeneihin!
T. Vesa Riihimäki
Välipäivä pingiksestä
18.12.2014 21:10 / Vesa
Välipäivä pingiksestä. Kävin pyörällä töissä yhteensä 12 km, erittäin mäkistä maastoa laajavuori työpaikan ja kodin välissä. Fiilis on hyvä kunto paranee ja sitä kautta jaksaa pelata paremmin. Tilasin muuten oman pingispöydän Rusalta. Tarkoitus on sillä alkaa treenaamaan pallolaatikkotreenejä kotona. Pohja kunto alkaa olemaan ok. Tuun vielä juoksemaan marathonin. Olen kaksi juossut aikoinaan. T. Vesku
Treenit Veteraanien EM-kisoihin alkoivat!
17.12.2014 22:00 / Vesa
Aloitin systemaattisen treenaamisen kesällä järjestettäviin veteraanien EM- kisoihin Tampereelle. Kävin treenaamassa Killerin liikuntakeskuksessa HarSpon pelikaverin kanssa syöttöjä ja spinnialoitusta syötönpalautuksesta. Treenasin myös spinniä alakierrettä vastaan. Treenit kulki kohtuullisen hyvin. Olen aloittanut pyöräilemään töihin ja sitä kautta kasvattanut pohjakuntoa ja panostanut ruokailuun erityisesti ja alkanut käyttämään PM-internationalin Fitline tuotteita, jotka on patentoitua ruokaa purkissa. Jaksoin pelata syksyllä divareissa 27 ottelua ilman mitään suurempia vaikeuksia kyseisten ravintolisien avulla. Treeneissä on ollut kahden viikon tauko johtuen koulun joululomasta. t. Vesa Riihimäki