Kuntotestin tulos tuli! Vastaus heikko kunto.
Pakko aloittaa pohjilta kehittämään kuntoa pikku hiljaa ylöspäin.
Aloitan maanantaina kevyellä hiihdolla 40 min ja siitä pikku hiljaa eteenpäin!
Ei mee aina niinkuin Strömsöössä!
T. Vesku
Kuntotestin tulos tuli! Vastaus heikko kunto.
Pakko aloittaa pohjilta kehittämään kuntoa pikku hiljaa ylöspäin.
Aloitan maanantaina kevyellä hiihdolla 40 min ja siitä pikku hiljaa eteenpäin!
Ei mee aina niinkuin Strömsöössä!
T. Vesku